Le docteur Nicholas Perricone, créateur du régime du même nom, dermatologue et nutritionniste renommé aux Etats-Unis, pense que l'eau hydrogénée…
Considérée comme «l’herbe de longévité», le gotu kola (Centella asiatica ou Herbe du tigre) est un aliment de base dans…
Résumé de l'articleL’alimentation cétogène correspond au passage de votre corps dans l’état de cétose, c’est alors les graisses qui sont…
Mangez des glucides avant de vous entraîner. Cela améliorera vos performances. Non?Ne mangez pas de graisses comme le beurre de…
La protéine métabolique AMPK a été décrite comme une sorte de solution miracle pour la santé. Des études sur des…
Le ghee est une forme clarifiée de beurre utilisé dans la cuisine indienne, dans la médecine alternative Ayuerveda et dans…