Devenez un super-humain optimal à mes côtés! Physiquement ET mentalement! 

Obtenez la flexibilité métabolique! C'est-à-dire apprendre à son corps à utiliser ce qu'on lui donne pour devenir qui l'on veut


Obtenez le physique de vos rêves, une santé d’acier et vivez mieux sans douleur ni maladie longtemps!


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La personne moyenne passe sa vie à lutter contre le brouillard cérébral, des ballonnements, des gaz, des indigestions, de la constipation, des articulations douloureuses, de l'insomnie, une libido qui diminue, des kystes, de l'acné et du gras en excès, qui relâchent en permanence des molécules inflammatoires dans le sang et les organes.

Et parmi toute cette douleur physique et cette fatigue, nous sommes toujours à la recherche d'améliorations de notre vie.

Nous n'arrivons pas à réaliser notre plein potentiel et cela commence dès la naissance: cela se voit avec les nombreux problèmes de santé qui émergent avec les générations, avec une croissance musculaire et cérébrale limitée, un système immunitaire faible, une baisse de la moyenne du QI, une obésité grandissante, de plus en plus de dépression, de plus en plus de déficit de l'attention, de l'anxiété sociale...

Et tout cela est accepté aujourd'hui comme étant normal et faisant parti de notre quotidien.


Et si ce n'était pas le cas et qu'on pouvait lutter contre tout cela?

Et si nous pouvions optimiser les nouvelles générations pour aller à l'encontre de tous ces problèmes?

Après tout Mozart était capable de faire du piano à 4 ans et à composé sa première symphonie à 6.

Pablo Picasso était à 12 ans déjà capable de comprendre l'anatomie et de le retranscrire au crayon.

Bernini était à l'âge de 8 ans capable de faire des sculptures pleines de vie.

On peut penser que c'étaient simplement des génies, mais ce n'étaient que des humains normaux.

Malheureusement, nous vivons une époque où nous avons oublié comment nourrir correctement notre esprit et notre corps.

Et si nous, adultes, pouvions nous lever le matin sans problème et plein d'énergie? Et si nos performances sportives, notre perte de poids, notre récupération physique et mentale, notre digestion, notre cerveau, notre sommeil et nos hormones étaient optimisés? Et si nous avions tous un corps comme Batman, un cerveau comme le film Limitless et une spiritualité digne d'un moine? Et si vous pouviez lire 1500 mots par minutes, mémoriser n'importe quoi sans effort, vous promener à la plage en étant toujours fier de vous et prendre de l'âge sans botox ou liposucions  et être toujours en paix avec vous-même, plein d'amour et de bonheur?

Et si ce monde parfait était accessible: optimisation totale physique et mentale?


Qu'est-ce que cela signifie en termes un peu plus techniques?

Avoir le cerveau optimisé signifie

- avoir ses neurotransmetteurs complets et équilibrés de sorte à ce que son système nerveux communique sans défaut

- que votre cerveau est libre d'inflammation et de brouillard cérébral

- que vous avez développé des stratégies pour limiter le stress et baisser votre cortisol

- que votre QI et votre mémoire de travail sont élevées

- que vous comprenez comment utiliser intelligemment des nootropiques, la nourriture qui augmentent les performances cognitives, les biohacks, les outils et équipements agissant sur les performances cognitives

- que vous avez un sommeil pure, sans interruption et efficient

- et enfin que vous avez le pouvoir et le contrôle sur vos pensées, vos émotions, vos interactions et votre communication


Avoir un corps optimisé signifie

- que vous savez comment devenir mince et brûler du gras

- que vous savez construire du muscle de la façon la plus saine, sûre et rapide possible

- que vous avez pris soin de votre microbiote, de sorte à éliminer les problèmes de digestion et à maximiser l'absorption des nutriments

- que vous connaissez les mouvements, exercices, outils, nourritures et entraînements pour la force, le puissance, la vitesse, l'équilibre, la mobilité et l'endurance

- que vous savez optimiser votre récupération et la vitesse de récupération

- que vous possédez un système immunitaire au top

- que vous connaissez les astuces pour améliorer votre symétrie et rester jeune le plus longtemps possible


Avoir une spiritualité optimisée signifie

- que vous savez contrôler consciemment vos pensées et vos croyances pour influencer positivement votre santé

- que vous avez une pratique régulière de gratitude, d'amour et de joie

- que vous savez utiliser les méthodes de soin à travers le son et les vibrations pour améliorer votre physiologie

- que vous avez optimisé vos relations sociales

- que vous avez maximisé votre satisfaction sexuelle

- que vos routines et habitudes vont ont permis de créer le jour parfait


J'ai créé ce site pour vous aider à surmonter les défis de notre époque moderne tels que le manque d'énergie, le brouillard mental, un corps paresseux afin que vous puissiez vivre la vie la plus heureuse et satisfaisante possible.

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A la fin de ce dernier, vous saurez votre profil afin d'atteindre vos objectifs (perte de poids, prise de masse, flexibilité métabolique...)

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A propos de moi

Passionné de nutrition, je m'intéresse depuis toujours à la meilleure alimentation pour tous, adapté à chacun pour avoir le physique de ses rêves et être la version optimale de soi-même, afin de vivre plus longtemps oui, mais surtout en meilleure santé!

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